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suunto ambit3

auf der outdoor in friedrichshafen hat suunto die neue ambit3 serie präsentiert. einen ersten blick mit den wichtigsten neuerungen gibt es hier

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die neue ambit 3

jetzt ist die katze aus dem sack. ab september wird es die neue ambit 3 serie von suunto geben. damit wird die erfolgreich ambit serie noch mal verbessert. zwei neue modelle gibt es, die peak […]

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city trail run salzburg

der unterschied hätte größer nicht sein können. auf der einen seite unberührte natur, gewaltige berge,  abgeschiedenheit, eine lange distanz und viele höhenmeter. auf der anderen seite kopfsteinpflaster, städtischer trubel, stiegen, kurze und extrem knackige anstiege. […]

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cortina trail 2014

hart, abenteuerlich, erlebnisreich und lang – das war der cortina trail für mich. keine frage, die reise nach cortina war ein erlebnis. gemeinsam mit heinz bede-kraut und heinz daxl hab ich mich auf den weg […]

Schuhe

salomon s-lab xt 6

wie es sich für einen schuh der s-lab serie gehört, ist auch der s-lab xt 6 in kräftigem rot gehalten. damit verspricht er schon beim auspacken einiges. ob er es auch auf den trails halten […]

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bald geht´s los

nur noch gut eine woche, dann steht am 28. juni der cortina trail auf dem terminkalender. die verbreitung ist bis jetzt ganz gut gelaufen. noch zwei lange einheiten die woche und dann ist tapering angesagt. […]

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buchrezension: eat&run

der titel sagt schon das wichtigste aus. in dem buch geht´s um laufen und essen. geschrieben wurde es von einer ultralauf-legende: scott jurek. das besonders spannende daran, jurek ist veganer. er versucht in dem buch aber […]

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Allgemein

rennplanung 2.0

der wings for life world run ist geschafft, also auf zu neuen zielen. endlich haben heinz  und ich gute nachrichten aus cortina bekommen. man hat uns von der wartelist auf die anmeldeliste gesetzt. somit steht […]

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wflwr 2014

am 4. mai ging der erste wings for life world run über die bühne. ein lauf in 32 ländern und 34 verschiedenen orten, mit dem start zur exakt selben zeit und ohne fixem ziel. die […]

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Allgemein

für den guten zweck

der countdown läuft: am sonntag, den 4. mai,  startet weltweit der erste wings for life world run. ein charity-lauf für die wings for life stiftung in 34 verschiedenen locations auf der ganzen welt. ich hab mir […]